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Vorsorge gegen Erkältungen: Tipps für ein gesundes Wohlbefinden

Der Herbst und Winter sind oft von kühlem Wetter, gemütlichen Abenden am Kamin und warmen Pullovern geprägt. Leider bringen diese Jahreszeiten jedoch auch eine höhere Anfälligkeit für Erkältungen und Grippe mit sich. Für Senioren und Menschen, die auf Pflege angewiesen sind, können Erkältungen schwerwiegender sein und längere Genesungszeiten erfordern. In diesem Beitrag möchten wir Ihnen…
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Wenn es draußen Herbst wird

Wenn es draußen Herbst wird: Tipps für eine sichere und gemütliche Pflege zu Hause Der Herbst ist eine Jahreszeit, die mit warmen Farben, gemütlichen Abenden und köstlichem Essen verbunden wird. Doch für Senioren und Menschen, die auf Pflege angewiesen sind, kann der Herbst auch besondere Herausforderungen mit sich bringen. Die kürzeren Tage, das unbeständige Wetter…
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Gesund leben: Essen und Trinken im Alter

Durch eine ausgewogene Ernährung können Sie Mangelernährung vermeiden und sich die Freudeam Essen und Trinken auch im Alter erhalten.Mit zunehmendem Alter verändert sich die Zusammensetzung des Körpers. Der Wassergehalt sowiedie Muskelmasse nehmen ab. Gleichzeitig bewegen sich viele Menschen im Alter oftmals wenigerund der Stoffwechsel verlangsamt sich. Dadurch sinkt der Energiebedarf bei gleichbleibendem odersogar höherem Bedarf…
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Zwischen Sorge und Fürsorge

Zwischen Sorge und Fürsorge: Was tun, wenn Mama und Papa alt werden?Irgendwann ist es soweit: Die eigenen Eltern können ihr Leben nicht mehr allein meistern – undplötzlich sind die Kinder in der Pflicht. Doch woran erkennt man, dass Vater oder Mutter tatsächlichihren Alltag nicht mehr allein bewältigen können? Und wie können Kinder helfen, ohne dass…
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Demenz Betreuung zu Hause

Einen demenzkranken Menschen zu betreuen stellt die Familie des Erkrankten und die Freunde vor große Herausforderungen. Menschen, die an Demenz erkranken, leiden häufig unter dem schnellen Abbau ihrer geistigen Fähigkeiten. Während sie körperlich noch zu vieles machen können, wissen sie oft nicht, wann oder wie sie einfachste Alltagsarbeiten ausüben sollen. Gerade das vertraute Umfeld und…
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Warum verträgt man im Alter die Hitze nicht mehr?

Hitzewelle in Deutschland!Für ältere Menschen sind die aktuell hohen Temperaturen besonders belastend. Ihr Körper passtsich nicht mehr so leicht an die Hitze an, außerdem nimmt mit zunehmendem Alter das Durstgefühlab. Flüssigkeitsmangel kann jedoch schwere gesundheitliche Folgen haben. Der natürlicheAbkühlungsprozess, das Schwitzen, setzt bei ihnen in der Regel später und in geringerem Maße ein.Die Abgabe von…
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Bloß nicht ins Heim – welche Hilfen gibt es?

Nur nicht ins Heim! Das sagen die meisten. Doch nicht alle Älteren haben jemanden, der sich um sie kümmern kann. Oder will. Was tun? Es gibt einige Hilfen. Aber manchmal sind Angehörige auch machtlos. Als der Onkel stirbt, ist für die Verwandten klar: Die betagte Tante kann nicht mehr allein im großen Haus leben. Die sieht…
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24-Stunden-Betreuung

Zu Hause ist es bekanntlich am schönsten. Für Personen, die pflegebedürftig sind, kann der Alltag zuhause in den eigenen vier Wänden jedoch schnell zur Herausforderung werden. Alltägliche Aufgabe, wie kochen, einkaufen, putzen oder auch anziehen, funktionieren auf einmal nicht mehr allein. Die Pflegebedürftigen benötigen dann Unterstützung, um nicht an den alltäglichen Aufgaben zu scheitern. Gerade…
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Was die Pflegereform für die Pflegebedürftigen bedeutet

Die Bundesregierung will Pflegebedürftige und ihre Angehörigen finanziell entlasten – aber reichtdas?Frau Grunewald steht auf der Terrasse ihres Hauses in der Nähe von Mainz und hängt die Wäschezum Trocknen auf. Die Zeit drängt. Ihr Mann Hans hat Alzheimer und ist seit acht Jahrenpflegebedürftig – und das mit gerade mal 64 Jahren. Zähneputzen, rasieren, Toilettengänge, ins…
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Plötzlich Pflegefall: In der Ruhe liegt die Kraft!

Es ging alles so schnell und Sie hatten noch keine Gelegenheit, sich auf die neue Situationeinzustellen? Ihr Partner, Ihre Eltern oder Großeltern sind durch einen Unfall oder eine Erkrankungzum Pflegefall geworden. Plötzlich ist vieles anders.Ein Pflegefall innerhalb der Familie ist so gut wie immer mit einer Reihe an Fragen und wichtigenEntscheidungen verbunden. Je nachdem wie…
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