Herbstdepression und Lichtmangel: Was ältere Menschen jetzt brauchen
Herbstdepression betrifft viele Menschen, wenn die Tage kürzer werden und das Sonnenlicht abnimmt. Besonders ältere Menschen sind in dieser Jahreszeit anfällig für Stimmungstiefs. Der Grund liegt häufig im Lichtmangel, der die Produktion von Serotonin – unserem „Glückshormon“ – hemmt und die Stimmung drückt. Ursachen der Herbstdepression bei Senioren Eine Herbst- oder Winterdepression wird medizinisch als…
Read more
