O´Brien Straße 2, 91126 Schwabach

Monat: Februar 2026

Frühling – neue Energie für Senioren: So gelingt ein gesunder und aktiver Start in die sonnige Jahreszeit

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um frische Energie zu tanken, den Alltag neu zu gestalten und kleine Gewohnheiten anzupassen – besonders für Senioren und ihre Angehörigen. Mit steigenden Temperaturen und länger werdenden Tagen können Senior:in und Pflegeperson gemeinsam von der Natur profitieren. In diesem Beitrag geben wir praktische Pflegetipps, die den Frühling zu einer…
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Rückzug – Wenn der Radius kleiner wird

Rückzug im Alter – Viele Angehörige beobachten, dass ältere Familienmitglieder Aktivitäten einschränken. Treffen werden abgesagt, Wege vermieden, der Tagesablauf wird immer überschaubarer. Oft geschieht dies aus Vorsicht – aus Angst zu stürzen, sich zu überfordern oder nicht mehr zurechtzukommen. Was als Schutz gedacht ist, kann langfristig zur Belastung werden. Welche Folgen Rückzug haben kann Wissenschaftliche…
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Sehschwächen verändern den Alltag mehr, als viele denken

Unsicherheit im Alter – Mit zunehmendem Alter verändert sich das Sehen oft schrittweise. Kontraste werden schlechter erkannt, Entfernungen lassen sich schwerer einschätzen, Lichtverhältnisse wirken schneller blendend oder diffus. Besonders bei trübem Wetter oder in der Dämmerung fühlen sich viele ältere Menschen unsicher. Nach Angaben augenärztlicher Fachgesellschaften sind altersbedingte Sehbeeinträchtigungen weit verbreitet – und haben direkte…
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